রবিবার, ০২ অক্টোবর ২০২২, ০৪:৪৬ অপরাহ্ন

শিরোনাম

প্রকাশ্যে সানি লিওনের ফিটনেস রহস্য

Saniহাজারো পুরুষের স্বপ্নকন্যা সানি লিওন। তার ফ্যাশন সচেতনতা নিয়ে কোন প্রশ্নই নেই- কারণ শরীরি আকর্ষন, আবদেন এবং ফিটনেসই তার স্বাক্ষর। কিন্তু তার নির্মেদ, ছিপছিপে শরীরের রহস্য কী? নিজেই জনিয়েছেন এই হট সেনশেসন-

শরীরে যদি কম ক্যালরি নিতে চান তাহলে সানি লিওনের কথাই মেনে চলুন! আগে হাল্কা স্ন্যাকস খেয়ে নিন। যার ফলে পরে বেশি খাওয়ার ইচ্ছা থাকবে না। দিনের প্রচুর পানি পান করেন তিনি। রোজই নিয়ম করে ডাবের জল পান করেন। যার ফলে ত্বকের উজ্বলতা বাড়ে।

সানি লিওনকে আমরা যে লাস্যময়ী রূপে দেখি তার একটা কারণ ব্ল্যাক কফি। নিজেকে সবসময় মোহনীয় রূপে আর্বিভূত করতে সানির দামি ওষুধ দুধ। এ বিষয়ে সানির ভাষ্য রাতের বদলে প্রাতরাশে দুধ খাওয়াই উপকারী।

 জাঙ্ক ফুড! থেকে ১০০ হাত দূরে থাকেন সানি লিওন।নিজেকে সবসময় তাজা রাখতে সানি প্রচুর ফল খান।

-প্রিয়ডটকম,ডেস্ক।

https://www.facebook.com/coxviewnews

Design BY Hostitbd.Com