মোহাম্মদ রফিকুল ইসলাম; লামা : পার্বত্য মন্ত্রী বীর বাহাদুর উশৈসিং এমপি বলেছেন, বিগত সরকার ও অন্যান্য রাজনৈতিক দলরা মনযোগী হলে দেশে আজ অশিক্ষিত মানুষ থাকত না। বর্তমান সরকারের সময়ে দেশে শিক্ষা ব্যবস্থায় ব্যাপক বিপ্লব সাধিত হয়েছে। আজ ফাইতং ইউনিয়নের ছেলেও ...
Read More »Daily Archives: নভেম্বর ২২, ২০২০
রামুতে মাস্ক ব্যবহার নিশ্চিত করণে অভিযান ও জরিমানা আদায়
কামাল শিশির; রামু : কোভিট-১৯ নোভেল করোনা ভাইরাসের দ্বিতীয় ধাপের আগমনের পূর্বে সবার মুখে মাস্ক নিশ্চিতকরণে কক্সবাজারের রামু উপজেলা প্রশাসন অভিযান শুরু করা হয়েছে । ২২ নভেম্বর রবিবার সকাল ৯টা থেকে ১১টা পর্যন্ত এ অভিযান পরিচালনা করেন রামু উপজেলা সহকারি ...
Read More »সারাক্ষণ ক্ষুধায় যা করবেন
রোনাকালীন এই সময়ে খাওয়াদাওয়ায় খুব বেশি মাত্রায় নিয়ন্ত্রণ না থাকলে মুশকিল। কিন্তু যাদের ক্ষুধাভাব বেশি, তারা তা করে উঠতে পারেন না। করোনার সময়ে অনেকে ঘরবন্দী থাকার ফলে একঘেয়েমি থেকেও খাওয়ার চাহিদা বেড়ে গছে। ফাস্ট ফুড, জাঙ্ক ফুড খেয়ে ওজন বাড়িয়ে ...
Read More »রক্তস্বল্পতা দূরে যেসব খাদ্য জরুরি
আধুনিক জীবন বড়ই দ্রুত। আর এই আধুনিক লাইফস্টাইলে অভ্যস্ত জীবনে প্রায়ই শরীরে নানা প্রয়োজনীয় উপাদানের ঘাটতি দেখা যায়। এদের মধ্যে একেবারে প্রথমেই বলা যায় আয়রন ঘাটতির কথা। আয়রনের ঘাটতিতে দেহের লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা একেবারে কমে যায়। কারণ, আয়রন ছাড়া দেহে ...
Read More »শীতে ঠোঁট ফাটায় কি করবেন
আসি আসি বলে শীত কড়া নাড়ছে দরজায়। এখন শুরু হয়ে যাবে ত্বক শুকিয়ে যাওয়া, ফাটা ঠোঁটের শুকনো হাসি। এই ঋতুতে বাতাসে আদ্রতার পরিমাণ কমে যায়। ফলে ঠোঁট ফাটার মাত্রা বেড়ে যায় এবং কম বেশি সকলেরই ঠোঁট ফাটে। ত্বকের চেয়েও রুক্ষ ...
Read More »
You must be logged in to post a comment.