āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•....
Home / āĻĒā§āĻ°āĻšā§āĻ›āĻĻ / ā§§ā§­ āĻœā§āĻ¨; āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻāĻ‡āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡

ā§§ā§­ āĻœā§āĻ¨; āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻāĻ‡āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡

https://coxview.com/wp-content/uploads/2022/06/Nelson-Mandela.jpg

ā§§ā§¯ā§¯ā§¯ āĻ¸āĻžāĻ˛ā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻĻāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¨ā§‡āĻ¤āĻž āĻ¨ā§‡āĻ˛āĻ¸āĻ¨ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ¨āĻŦāĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻĨāĻžāĻŦā§‹ āĻāĻŽāĻŦā§‡āĻ•āĻŋāĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻĻ. āĻ†āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ…āĻŦāĻ¸āĻ°ā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¨

āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĄā§‡āĻ¸ā§āĻ• :

āĻĒā§ƒāĻĨāĻŋāĻŦā§€āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ˛ā§‡āĻžāĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ā§€-āĻ—ā§āĻŖā§€āĻœāĻ¨āĨ¤ āĻāĻ•ā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ• āĻ°āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĨ¤ āĻāĻ• āĻ¨āĻœāĻ°ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ˜āĻŸā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ‰āĻ˛ā§āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ˜āĻŸāĻ¨āĻž, āĻŦāĻŋāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸāĻœāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻŽ-āĻŽā§ƒāĻ¤ā§āĻ¯ā§āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ¸āĻš āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŦāĻŋāĻˇā§ŸāĨ¤

āĻ˜āĻŸāĻ¨āĻžāĻŦāĻ˛ā§€:

  • ā§Ŧā§Ģā§Ŧ – āĻ–āĻ˛āĻŋāĻĢāĻž āĻšāĻœāĻ°āĻ¤ āĻ‰āĻ¸āĻŽāĻžāĻ¨ (āĻ°āĻž.) āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ°ā§‹āĻšā§€ āĻ˜āĻžāĻ¤āĻ•ā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻšāĻ¤ āĻšāĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§Ēā§Ŧā§¨ – āĻļā§āĻ˛ā§‡ āĻšāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•ā§āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ ā§ŠāĻ¯āĻŧ āĻ­āĻ˛āĻžāĻĻ āĻ¤ā§āĻ°ā§āĻ•ā§€ āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻžāĻŸ ā§¨āĻ¯āĻŧ āĻŽāĻžāĻšāĻŽā§āĻĻāĻ•ā§‡ āĻ—ā§āĻĒā§āĻ¤āĻšāĻ¤ā§āĻ¯āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨, āĻāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻŽāĻžāĻšāĻŽā§āĻĻ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻšāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻ˛āĻžāĻ•āĻž āĻ›ā§‡āĻĄāĻŧā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ§ā§āĻ¯ āĻšāĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§Ēā§¯ā§­ – āĻĄā§‡āĻĒā§āĻŸāĻĢā§‹āĻ°ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ¤ā§āĻ° āĻ¯ā§āĻĻā§āĻ§ā§‡ āĻ‡āĻ‚āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ°āĻžāĻœāĻž ā§¨āĻ¯āĻŧ āĻšā§‡āĻ¨āĻ°āĻŋāĻ° āĻ¸ā§‡āĻ¨āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻŽāĻžāĻ‡āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻ†āĻ¨ āĻ—āĻĢā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ¨āĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ¨ā§€āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻœāĻ¯āĻŧ āĻ˜āĻŸā§‡āĨ¤
  • ā§§ā§Ģā§Ŧā§­ – āĻ¸ā§āĻ•āĻŸāĻŋāĻļ āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ°ā§‹āĻšā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸ā§āĻ•āĻŸāĻ°āĻžāĻ¨ā§€ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ°āĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§€āĨ¤
  • ā§§ā§Ģā§­ā§Ŧ – āĻšāĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ§ā§€āĻ¨āĻ¤āĻžāĻ•āĻžāĻŽā§€ āĻ†āĻ¨ā§āĻĻā§‹āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¨ā§‡āĻ¤āĻž āĻ‰āĻ‡āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¸āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻŋ āĻ¸ā§āĻĒā§‡āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ•āĻžāĻ› āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ§ā§€āĻ¨āĻ¤āĻž āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§Ģā§­ā§¯ – āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻ• āĻ¨āĻŋāĻ‰ āĻ†āĻ˛āĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻ¨ā§‡ āĻ•āĻ°ā§āĻ¤ā§ƒāĻ• āĻ‡āĻ‚āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻ°ā§āĻŦāĻ­ā§ŒāĻŽāĻ¤ā§āĻŦ āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻžāĨ¤
  • ā§§ā§Ŧā§Šā§§ – āĻŽā§āĻŽāĻ¤āĻžāĻœ āĻŽāĻšāĻ˛, āĻŽā§‹āĻ—āĻ˛ āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻžāĻŸ āĻļāĻžāĻšāĻœāĻžāĻšāĻžāĻ¨ āĻāĻ° āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻāĻ° āĻŽā§ƒāĻ¤ā§āĻ¯ā§āĨ¤ āĻŽā§āĻŽāĻ¤āĻžāĻœ āĻŽāĻšāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŽāĻ°āĻŖā§‡ āĻļāĻžāĻšāĻœāĻžāĻšāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻžāĻœāĻŽāĻšāĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻžāĻŖ āĻ•āĻ°āĻžāĻ¨ āĨ¤
  • ā§§ā§­ā§Ģā§Ŧ – āĻ¨āĻŦāĻžāĻŦ āĻ¸āĻŋāĻ°āĻžāĻœāĻ‰āĻĻā§āĻĻā§ŒāĻ˛āĻž āĻ‡āĻ‚āĻ°ā§‡āĻœ āĻĻāĻ–āĻ˛ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ•āĻ˛āĻ•āĻžāĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻĻā§āĻ§āĻžāĻ°ā§‡ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¯āĻžāĻ¨ āĻšāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§­ā§­ā§Ģ – āĻŦāĻžāĻ‚āĻ•āĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ§ā§€āĻ¨āĻ¤āĻž āĻ¯ā§āĻĻā§āĻ§ āĻļā§āĻ°ā§āĨ¤
  • ā§§ā§Žā§Žā§Ģ – āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻ°ā§āĻ• āĻŦāĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§‡ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻšā§ āĻ…āĻŦ āĻ˛āĻŋāĻŦāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧ āĻ•āĻ°āĻžāĻ¨ā§‹ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ļā§Ģ – āĻ˛āĻ¨ā§āĻĄāĻ¨ā§‡ āĻŸā§‡āĻŽāĻ¸ āĻ¨āĻĻā§€āĻ° āĻ“āĻĒāĻ° āĻŦāĻžāĻˇā§āĻĒā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¨ā§ŒāĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻšāĻ¨ āĻšāĻ˛āĻžāĻšāĻ˛ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¨ā§Ģ – āĻœā§‡āĻ¨ā§‡āĻ­āĻžāĻ¯āĻŧ āĻœā§€āĻŦāĻžāĻŖā§ āĻ“ āĻ°āĻžāĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ…āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻˇāĻŋāĻĻā§āĻ§āĻ•āĻ°āĻŖ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻšā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ•ā§āĻˇāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§Ļ – āĻ¸ā§‹āĻ­āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¤ āĻ‡āĻ‰āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻ˛āĻžāĻ¤āĻ­āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻĻāĻ–āĻ˛ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§Š – āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ°āĻžāĻœāĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻŸ āĻ—āĻŋāĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻŋāĻŸ āĻœāĻ¨ā§āĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻ—āĻžāĻŽā§€ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻ¨ā§‡ āĻ°āĻŋāĻĒāĻžāĻŦāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžāĻ¨ āĻĻāĻ˛ā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¨āĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻĒāĻĻāĻĒā§āĻ°āĻžāĻ°ā§āĻĨā§€āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§Ē – āĻ†āĻ‡āĻ¸āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻœāĻ¨āĻ—āĻŖ āĻĄā§‡āĻ¨āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ• āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻĒā§āĻ°āĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ§ā§€āĻ¨āĻ¤āĻž āĻ˛āĻžāĻ­ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻ›āĻ° āĻāĻ‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĻŸāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ģā§Ģ – āĻĒāĻ˛ā§āĻŸāĻ¨ āĻŽāĻ¯āĻŧāĻĻāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨āĻ¸āĻ­āĻžāĻ¯āĻŧ āĻŽāĻ“āĻ˛āĻžāĻ¨āĻž āĻ­āĻžāĻ¸āĻžāĻ¨ā§€ āĻ•āĻ°ā§āĻ¤ā§ƒāĻ• āĻĒāĻžāĻ•āĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ¸āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻŽā§ āĻ†āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ•ā§āĻŽ āĻœā§āĻžāĻžāĻĒāĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ŧā§­ – āĻšā§€āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‹āĻœā§‡āĻ¨ āĻŦā§‹āĻŽāĻž āĻ¤ā§ˆāĻ°ā§€ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§§ – āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻŖ āĻ†āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ˛āĻžāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻ—ā§ƒāĻšā§€āĻ¤ āĻ†āĻ‡āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻŦāĻ°ā§āĻŖāĻŦā§ˆāĻˇāĻŽā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ…āĻŦāĻ¸āĻžāĻ¨ āĻ˜āĻŸā§‡āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§Ŧ – āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻŖ āĻāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻ¤āĻšāĻŦāĻŋāĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§¯ – āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻĻāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¨ā§‡āĻ¤āĻž āĻ¨ā§‡āĻ˛āĻ¸āĻ¨ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ¨āĻŦāĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĄā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻĨāĻžāĻŦā§‹ āĻāĻŽāĻŦā§‡āĻ•āĻŋāĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻĻ. āĻ†āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻŋāĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤

āĻœāĻ¨ā§āĻŽ :

  • ā§§ā§Ŧā§Šā§§ – āĻ—āĻ“āĻšāĻ° āĻ†āĻ°āĻž āĻŦā§‡āĻ—āĻŽ, āĻŽā§‹āĻ—āĻ˛ āĻ°āĻžāĻœāĻ•āĻ¨ā§āĻ¯āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻžāĻŸ āĻļāĻžāĻšāĻœāĻžāĻšāĻžāĻ¨ āĻ“ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻŽā§āĻŽāĻ¤āĻžāĻœ āĻŽāĻšāĻ˛ā§‡āĻ° āĻšā§ŒāĻĻā§āĻĻāĻ¤āĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻ•āĻ¨āĻŋāĻˇā§āĻ  āĻ¸āĻ¨ā§āĻ¤āĻžāĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§Žā§Žā§¨ – āĻ‡āĻ—āĻ° āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ­āĻŋāĻ¨āĻ¸ā§āĻ•āĻŋ, āĻ°āĻžāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻĒāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ā§‹āĻŦāĻžāĻĻāĻ•, āĻ¸ā§āĻ°āĻ•āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻŸāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§Žā§¯ā§Ž – āĻāĻŽ. āĻ¸āĻŋ. āĻāĻļā§āĻ¯āĻ°, āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻ“āĻ˛āĻ¨ā§āĻĻāĻžāĻœ āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ°āĻ˛ā§‡āĻ– āĻļāĻŋāĻ˛ā§āĻĒā§€āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ļā§¨ – āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻ• āĻšāĻžāĻ°āĻ‰āĻĄ, āĻ…āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ•ā§‡āĻŸāĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ļā§Ē – āĻ°āĻžāĻĢ āĻŦā§‡āĻ˛āĻžāĻŽāĻŋ, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ¤āĻžāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¨ā§Ļ – āĻ¸ā§‡āĻ¤āĻ¸ā§āĻ•ā§‹ āĻšāĻžāĻ°āĻž, āĻœāĻžāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§€āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¨ā§Ē – āĻ…āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ• āĻ…āĻŽā§āĻ˛āĻžāĻ¨ āĻĻāĻ¤ā§āĻ¤, āĻĒā§āĻ°āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻžāĻŦāĻŋāĻĻāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¨ā§¯ – āĻ¤āĻŋāĻ—ā§āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻĒā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‹āĻ¸āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨, āĻ†āĻ°ā§āĻŽā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻĻāĻžāĻŦāĻž āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻĄāĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Šā§Ļ – āĻ…āĻ¨ā§āĻĒ āĻ•ā§āĻŽāĻžāĻ°, āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŦāĻžāĻ™āĻžāĻ˛āĻŋ āĻšāĻ˛āĻšā§āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ¤āĻžāĨ¤
  • – āĻŦā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ¯āĻžāĻĨāĻžāĻŽ, āĻ‡āĻ‚āĻ˛āĻŋāĻļ āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ•ā§‡āĻŸāĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§Ļ – āĻœāĻ°ā§āĻœ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻžāĻ°āĻ˛āĻĢ, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻŦāĻŋāĻĻāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§¨ – āĻŽā§‹āĻšāĻžāĻŽā§āĻŽā§‡āĻĻ āĻāĻ˛ āĻŦāĻžāĻ°āĻžāĻĻā§‡āĻ‡, āĻŽāĻŋāĻļāĻ°ā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ°āĻžāĻˇā§āĻŸā§āĻ°āĻĒāĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻĒāĻ°āĻŽāĻžāĻŖā§ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻĨāĻž (āĻ†āĻ‡āĻāĻ‡āĻ) āĻāĻ° āĻĄāĻŋāĻ°ā§‡āĻ•ā§āĻŸāĻ° āĻœā§‡āĻ¨āĻžāĻ°ā§‡āĻ˛āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§Ģ – āĻŸāĻŽāĻŋ āĻĢā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ‚āĻ•ā§â€ŒāĻ¸, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ¨āĻžāĻĒāĻ¤āĻŋāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ŧā§Ē – āĻ¸ā§āĻŸāĻŋāĻ­ āĻ°ā§‹āĻĄāĻ¸, āĻ¸āĻžāĻŦā§‡āĻ• āĻ‡āĻ‚āĻ˛āĻŋāĻļ āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ•ā§‡āĻŸāĻžāĻ° āĻ“ āĻ•ā§‹āĻšāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§­ā§Š – āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻĒā§‡āĻœ, āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŸā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻĄāĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§Ļ – āĻ­ā§‡āĻ¨āĻžāĻ¸ āĻ‰āĻ‡āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽāĻ¸, āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ¨ āĻĒā§‡āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻž āĻŸā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻĄāĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§§ – āĻļā§‡āĻ¨ āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻŸāĻ¸āĻ¨, āĻ…āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ•ā§‡āĻŸāĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§§ – āĻ…āĻŽā§ƒāĻ¤āĻž āĻ°āĻžāĻ“, āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻŽāĻĄā§‡āĻ˛ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻĻā§€ āĻšāĻ˛āĻšā§āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻ•āĻžāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§Ģ – āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•ā§‹āĻ¸ āĻŦāĻžāĻ—āĻĻāĻžāĻ¤āĻŋāĻ¸, āĻ¸āĻžāĻ‡āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻĒā§‡āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ° āĻŸā§‡āĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻĄāĻŧāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§­ – āĻ•ā§‡āĻ¨ā§āĻĄā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ˛āĻžāĻŽāĻžāĻ°, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ°â€ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ—ā§€āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§Ž – āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻĢāĻžāĻ¨āĻŋ āĻ°āĻžāĻ‡āĻ¸, āĻ…āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻ¸āĻžāĻāĻ¤āĻžāĻ°ā§āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§Ļ – āĻœāĻ°ā§āĻĄāĻžāĻ¨ āĻšā§‡āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°āĻ¸āĻ¨, āĻ‡āĻ‚āĻ˛āĻŋāĻļ āĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛āĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§Ģ – āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻŽā§‹āĻ āĻ˛āĻ‚āĻ˛ā§‡, āĻĢāĻ°āĻžāĻ¸āĻŋ āĻĢā§āĻŸāĻŦāĻ˛āĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§­ – āĻ•ā§‡āĻœā§‡ āĻ…āĻĒāĻž, āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻœāĻŋāĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ¤āĻžāĨ¤

āĻŽā§ƒāĻ¤ā§āĻ¯ā§ :

  • ā§Ŧā§Ģā§Ŧ – āĻ‰āĻ¸āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ‡āĻŦāĻ¨ āĻ†āĻĢāĻĢāĻžāĻ¨, āĻ‡āĻ¸āĻ˛āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ¤ā§ƒāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ–āĻ˛āĻŋāĻĢāĻžāĨ¤
  • ā§§ā§Ŧā§Šā§§ – āĻŽā§āĻŽāĻ¤āĻžāĻœ āĻŽāĻšāĻ˛, āĻŽā§‹āĻ—āĻ˛ āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻžāĻŸ āĻļāĻžāĻšāĻœāĻžāĻšāĻžāĻ¨ āĻāĻ° āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§€āĨ¤ āĻŽā§āĻŽāĻ¤āĻžāĻœ āĻŽāĻšāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŽāĻ°āĻŖā§‡ āĻļāĻžāĻšāĻœāĻžāĻšāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻžāĻœāĻŽāĻšāĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻžāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§Ŧā§­ā§Ē – āĻœā§€āĻœāĻž āĻŦāĻžāĻˆ, āĻŽāĻžāĻ°āĻžāĻ āĻž āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ°āĻžāĻœā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻžāĻ¤āĻž āĻļāĻŋāĻŦāĻžāĻœāĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ¤āĻžāĨ¤
  • ā§§ā§Žā§Šā§¯ – āĻ˛āĻ°ā§āĻĄ āĻ‰āĻ‡āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻŦā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻŋāĻ‚āĻ•, āĻŦā§āĻ°āĻŋāĻŸāĻŋāĻļ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•āĻ°ā§āĻ¤āĻž āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻžāĻ¸āĻ•āĨ¤
  • ā§§ā§Žā§Ģā§Ž – āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻŽā§€ āĻŦāĻžāĻˆ, āĻāĻžāĻāĻ¸āĻŋāĻ° āĻ°āĻžāĻŖā§€ āĻ“ ā§§ā§Žā§Ģā§­ āĻ¸āĻžāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ°ā§‹āĻšā§‡āĻ° āĻĒāĻĨāĻŋāĻ•ā§ƒā§ŽāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¨ā§Ž – āĻ¸āĻŽāĻžāĻœāĻ¸ā§‡āĻŦāĻ•,āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°āĻ•, āĻ¸āĻžāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻāĻŋāĻ•, āĻ•āĻŦāĻŋ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŦāĻ˛ā§āĻ§āĻŋāĻ• āĻ‰ā§ŽāĻ•āĻ˛āĻŽāĻŖāĻŋ āĻ—ā§‹āĻĒāĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻĻāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧāĻžāĻ¤ āĻšāĻ¨āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Šā§¨ – āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ§ā§€āĻ¨āĻ¤āĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§€ āĻ…āĻ¨āĻŋāĻ˛āĻ•ā§āĻŽāĻžāĻ° āĻĻāĻžāĻ¸āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ēā§Ļ – āĻ†āĻ°ā§āĻĨāĻžāĻ° āĻšāĻžāĻ°ā§āĻĄā§‡āĻ¨, āĻ‡āĻ‚āĻ°ā§‡āĻœ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻ°āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻ¨āĻŦāĻŋāĻĻāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Ŧā§Ļ – āĻĢāĻ°āĻžāĻ¸āĻŋ āĻ•āĻŦāĻŋ āĻĒāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ°āĻ­ā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻŋāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§­ā§Ŧ – āĻšāĻžāĻŦā§€āĻŦā§āĻ° āĻ°āĻšāĻŽāĻžāĻ¨, āĻŦāĻžāĻ™āĻžāĻ˛āĻŋ āĻ•āĻŦāĻŋ, āĻļāĻŋāĻļā§āĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ¯āĻŋāĻ• āĻ“ āĻ¸āĻžāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻāĻŋāĻ•āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§­ā§¯ – āĻšā§āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻļāĻŸāĻ¨, āĻ‡āĻ‚āĻ˛āĻŋāĻļ āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ•ā§‡āĻŸāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ°āĻžāĻœāĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻŦāĻŋāĻĻāĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§Žā§Ģ – āĻœāĻ°ā§āĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻšā§‡āĻ˛, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ• āĻšāĻ˛āĻšā§āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ° āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§€āĨ¤
  • ā§§ā§¯ā§¯ā§Ŧ – āĻŸāĻŽāĻžāĻ¸ āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻŽā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛ āĻ•ā§āĻ¨, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋāĻœā§€āĻŦā§€āĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§Ļā§§ – āĻĄā§‹āĻ¨āĻžāĻ˛ā§āĻĄ āĻœā§‡āĻŽāĻ¸ āĻ•ā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻŽ, āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¨ āĻ°āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻ¨āĻŦāĻŋāĻĻāĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§Ļā§Ŧ – āĻ†āĻ¨ā§‹āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ°āĻ­ā§‡āĻœ, āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§€ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•āĻžāĻ°, āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ˛āĻ• āĻ“ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ¤āĻœā§āĻžāĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§Ļā§¯ – āĻ—āĻžāĻœā§€āĻ‰āĻ˛ āĻšāĻ•, āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§€ āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ•, āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋāĻœā§€āĻŦā§€ āĻ“ āĻ­āĻžāĻˇāĻžāĻ¸ā§ˆāĻ¨āĻŋāĻ•āĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§§ā§¨ – āĻ°āĻĄāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻŋāĻ™, āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻļ āĻŦāĻ°ā§āĻŦāĻ°āĻ¤āĻžāĻ° āĻļāĻŋāĻ•āĻžāĻ°āĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§§ā§¨ – āĻĢā§ŒāĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻšāĻžāĻŦ, āĻĒāĻžāĻ•āĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¨āĻŋ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨ā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻ“ āĻ°āĻžāĻœāĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻŦāĻŋāĻĻāĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§§ā§Š – āĻ†āĻ¤āĻŋāĻ•ā§āĻ˛ āĻšāĻ• āĻšā§ŒāĻ§ā§āĻ°ā§€, āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§€ āĻ¨āĻžāĻŸā§āĻ¯āĻ•āĻžāĻ° āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¯ā§‹āĻœāĻ•āĨ¤
  • ā§¨ā§Ļā§§ā§¯ – āĻŽā§āĻšāĻžāĻŽā§āĻŽāĻžāĻĻ āĻŽā§āĻ°āĻ¸āĻŋ, āĻŽāĻŋāĻļāĻ°ā§€āĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ŒāĻļāĻ˛ā§€, āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻ¨āĻŋāĻ• āĻ“ āĻ°āĻžāĻœāĻ¨ā§€āĻ¤āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻŋāĻļāĻ°ā§‡āĻ° ā§ĢāĻŽ āĻ°āĻžāĻˇā§āĻŸā§āĻ°āĻĒāĻ¤āĻŋāĨ¤

āĻ›ā§āĻŸāĻŋ āĻ“ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ :

  • āĻ†āĻ‡āĻ¸āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄ āĻāĻ° āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸āĨ¤
  • āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻŽāĻ°ā§āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ…āĻ¨āĻžāĻŦā§ƒāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸āĨ¤
Share

Leave a Reply

Advertisement

x

Check Also

https://coxview.com/wp-content/uploads/2023/09/Health-Raw-Chickpeas-Chola.jpg

āĻ–āĻžāĻ˛āĻŋ āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻ•āĻžāĻāĻšāĻž āĻ›ā§‹āĻ˛āĻž āĻ–āĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž

āĻ…āĻ¨āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ¨ āĻĄā§‡āĻ¸ā§āĻ• : āĻ›ā§‹āĻ˛āĻž āĻŦāĻž āĻšāĻžāĻ¨āĻž āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĄāĻžāĻ˛āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻļāĻ¸ā§āĻ¯āĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§āĨ¤ āĻ›ā§‹āĻ˛āĻž āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ ...

https://coxview.com/coxview-com-footar-14-12-2023/