ইফতারে প্রাণ জুড়াবে আম ও বাদামের শরবত

বাইরে প্রচণ্ড গরম। রোজায় এই সময়ে শরীরে সবচেয়ে বেশি পানির চাহিদা দেখা দেয়। শরীরের পানিশূন্যতা পূরণে ইফতারে খেতে পারেন পাকা আম ও বাদাম দিয়ে তৈরি আম-বাদামের শরবত।

যেভাবে তৈরি করবেন আম-বাদামের শরবত-

উপকরণ:

পাকা আম ১টি টুকরো করা, কাজুবাদাম ২ টেবিল চামচ, ঘন দুধ ২ কাপ, চিনি পরিমাণমতো।

যেভাবে তৈরি করবেন:

পাকা আম, ঘন দুধ, চিনি ও কাজুবাদাম একসঙ্গে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে বরফ কুচি দিয়ে পরিবেশ করুন এই গরমে।

সূত্র: deshebideshe.com – ডেস্ক।